Tips dan Panduan Sehat

Mitos mengenai Bahaya Sari Kedelai untuk Ibu Menyusui memang banyak dikenal masyarakat. Ha ini berbanding berbalik terhadap fakta dimana Ibu menyusui harus mengonsumsi makanan dan minuman bergizi sehingga kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil dan Janin terpenuhi. Banyak yang menyebutkan bahwa sari kedelai merupakan makanan pantangan untuk Ibu Menyusui bayi Laki-Laki. dr Meta Hanindita SpA dari RSUD Dr Seotomo Surabaya, menyatakan bahwa warta ini perlu diluruskan. Karena sari kedelai tidak mengandung estrogen, tetapi isoflavones yang sanggup berperilaku menyerupai estrogen. Bahkan hingga kini tidak ada penelitian dengan hasil yang mendukung bahwa sari kedelai tidak boleh dikonsumsi untuk ibu menyusui bayi laki-laki. Sebelumnya juga pernah disebut-sebut bahwa ibu hamil dengan janin pria juga tidak boleh mengonsumsi sari kedelai, namun lagi-lagi mitos tersebut juga dibantah oleh dokter seorang andal kebidanan dan kandungan RSUD Dr Soetomo Surabaya, dr Hari Nugroho, SpOG. Sampai ketika ini

Bertambahnya berat tubuh bayi menjadi indikator paling gampang dan sangat efektif untuk mengetahui kecukupan ASI . Namun lantaran menimbang berat tubuh bayi setiap hari hampir tidak mungkin, maka anda sebagai orang bau tanah perlu mengetahui indikator lain yang juga efektif mengetahui Kebutuhan ASI Bayi sudah terpenuhi ataukah belum. Adapun salah satu cara ialah dengan menghitung berapa kali bayi kencing setiap harinya. Hal ini tentu akan lebih gampang apabila bayi dipakaikan popok kain, karnea apabila memakai celana anti bocor maka  berapa kali buah hati anda kencing akan sulit diketahui. dr Meta Hanindita SpA dari RSUD Dr Seotomo Surabaya juga oke bahwa cara yang paling gampang untuk mengetahui berat tubuh bayi naik ataukah tidak ialah naik sesuai grafik pertumbuhan sesuai umur atau dikala melaksanakan pengukuran berat tubuh rutin setiap bulannya, dan untuk mengetahui tanda kecukupan ASI yang lain ialah dengan menghitung berapa kali buah hati anda buang air kecil setiap hari

Infeksi Virus Zika pada Bayi dapat memicu keganjilan pada bayi, bahkan mulai dikala mereka di dalam kandungan. Hal ini patut diwaspadai alasannya di tahun ini lebih dari 2.700 bayi di Brasil dilaporkan lahir dengan mikrosefali atau keganjilan pertumbuhan otak. Dan kondisi ini ternyata sangat menghawatirkan, alasannya mengalami peningkatan secara drastis dibandingkan tahun 2014, yaitu hanya sekitar 150 kasus. Bahkan yang lebih mengerikan ialah dapat diduga peningkatan masalah mikrosefali akhir abses virus zika pada ibu hamil ditularkan melalui gigitan nyamuk. Salah satu pasien yang diduga korban virus zika ialah bayi Luzia anak dari Angelica yang lahir pada bulan Oktober. Pasien ini memiliki ukuran kepala sangat kecil. Ahli saraf menyampaikan bahwa mikrosefali yang dialami Luzia menimbulkan cerebral palsy. Dan diketahui bahwa pada ahad awal kehamilan, Ibu Luzia mengaku sering digigit nyamuk. Gigitan nyamuk awalnya hanya dianggap hal biasa, namun ternyata lama-kelamaan Angelica

Sistem Reproduksi Wanita juga akan mengalami penuaan, bersamaan bertambahnya usia. Hal ini sejalan dengan konsidi kulit yang tentu semakin keriput, maka pada penuaan sistem reproduksi perempuan sanggup dilihat dari cadangan ovarium yang dihasilkan. Adapun sesuai yang diungkapkan oleh Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Yassin Yanuar, penuaan system reproduksi bisa dilihat dari usia kronologis dan biologis ovarium. Usia kronologis dari system reproduksi wanita, yaitu ketika usia perempuan tersebut menurut tanggal lahir, sedangkan usia biologis sanggup melihat cadangan ovarium, atau jumlah dan kualitas sel telur yang dihasilkan. Usia kronologis dan biologis pada perempuan ini tidak selalu sama. Namun secara umum, penuaan alam dimulai pada usia 35 tahun, namun ada juga yang di bawah usia 35 tahun. Penyebab Penuaan Sistem Reproduksi Wanita terjadi cepat atau lambat dipengaruhi oleh faktor lingkungan, gaya hidup, dan factor genetikn. Namun memang, secara alami kemampuan peremp

Menu Diet Mayo terbukti ampuh bisa menurunkan berat tubuh antara 7 hingga 8 kg. Syarat Utama Metode Diet mayo yaitu tidak makan masakan yang tidak mengandung garam. Saat menjalankan aktivitas diet mayo selama 14 hari anda dilarang mengkonsumsi masakan mengandung garam. Karena ketika anda mengkonsumsi garam maka anda harus mengulang dari awal. Adapun Ilustrasi Diet mayo yaitu ketika diet mayo berlangsung 13 hari, maka garam dan air di tubuh mengalami proses pengeluaran melalui urin dan feses. Dan ketika proses ini terjadi dan tubuh anda tetep tidak mendapat asupan garam dan masakan yang bisa meningkatkan volum air dalam tubuh, maka berat tubuh tubuh akan berkurang. Pelaku Diet aktivitas mayo clinic, dianjurkan biar sering minum air putih minimal 8 gelas per hari. Penelitian sehabis melaksanakan aktivitas diet mayo berat tubuh akan turun cukup banyak dan zat-zat kimiawi dalam tubuh akan lebih baik dari sebelumnya.  Bagi anda yang ingin melaksanakan metode Diet Mayo bisa menentuk

Menumbuhkan Jenggot Secara Cepat ketika ini sedang menjadi demam isu alasannya dengan adanya Jenggot laki-laki akan terlihat maskulin dan macho. Selain terlihat maskulin dan macho memelihata Jenggot juga menjadi Sunah bagi Pria Muslim. Sudah semenjak jaman dahulu minyak kemiri dan mentega dipercaya sanggup mempercepat tumbuhnya Jenggot. Namun apakah mitos tersebut benar dan bagaimana efeknya terhadap kesehatan? Pertumbuhan Jenggot sebetulnya dipengaruhi oleh tingkat sensitif akar rambut dengan rangsangan hormon androgen pada daerah dimana rambut tersebut akan tumbuh, contohnya ibarat pada janggut atau jambang. Selain itu faktor keturunan juga sangat kuat terhadap pertumbuhan jenggot seorang pria. Menumbuhkan jenggot dengan cepat memakai obat oles hanya salah satu cara biar menstimulus daerah atau lingkungan area daerah tumbuh rambut biar lebih lebat . Namun apabila keluarga anda tidak ada yang memiliki riwayat berjenggot tebal atau brewok maka cara cepat menumbuhkan jenggot de

Menghilangkan Bekas Luka Lama sering menjadi problem lantaran hamper setiap orang tentu pernah mengalami luka. Luka paling sering disebabkan lantaran terjatuh, terkena knalpot motor, sayatan benda tajam dan juga bisa disebabkan lantaran luka bakar . Anda mungkin juga pernah mengalami luka ketika kecil dan hingga kini luka tersebut masih juga membekas. Menghilangkan Bekas Luka yang telah usang terjadi tentu tidak semudah bekas luka yang belum usang terjadi. Namun tahukan anda ternyata ada beberapa ramuan materi herbal tradisional yang bisa menghilangkan bekas luma tersebut. Adapun bahan-bahan tersebut ialah sebagai berikut: Menghilangkan Luka Lama Dengan ampas Teh Basi, yaitu dengan cara menggosokan ampas teh bekas minuman ke kulit yang terdapat bekas luka. Lakukan pijatan secara berlahan dan diamkan selama 15 menit. Lakukan cara ini selama 2 ahad sebanyak dua kali. Menghilangkan luka dengan memakai Daun Randu atau pohon kapuk yang digosokan pada kulit yang mengalami bekas lu

Gejala Hepatitis A sering tidak terasa namun beberapa akan mengalami pusing, muntah, mual-mual, sakit tenggorokan, kehilangan nafsu makan, diare, kelelahan dan rasa nyeri pada otot dan sendi. Gejala tingkat lanjut Hepatitis A tingkat lanjut apabila sudah menyerang organ hati menyerupai urin berwarna gelap, tinja berwarna kuning pucat, sakit kuning dan apabila sudah terjadi pembengkakan hati maka perut kanan atas akan terasa sakit apabila ditekan. Penderita hepatitis A pada belum dewasa di bawah usia enam tahun biasana tidak mengatakan tanda-tanda berarti. Sehingga biasanya diketahui ketika kondisi penyakit sudah parah. Penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus ini sanggup menyerang organ hati, dan telah menyerang 1,4 juta jiwa setiap tahun di seluruh dunia. Penularan utama Hepatitis A yaitu melalui masakan atau minuman yang telah tercemar kotoran pengidap virus hepatitis A. Adapun Beberapa faktor risiko yang sanggup meningkatkan penularan virus ini adalah: Sanitasi yang buru

Kesehatan merupakan Rizki yang diberikan oleh Allah SWT kepada hambanya, dan apapbila sakit setiap muslim harus yakin bahwa kondisi tersebut yaitu ujian dari Allah. Islam sebagai Rahmatan lil’alamin telah mengatur segalanya termasuk Adab ketika seseorang tengah diuji dengan sakit. adapun watak yang bisa anda gunakan sebagai pegangan, di antaranya yaitu sebagai berikut: Adab Seorang Muslim Ketika Sakit yang Pertama, yaitu harus selalu sabar dan ikhlas. Allah berfirman, “Dia yang menyebabkan mati dan hidup, supaya Dia menguji kamu, siapa di antara kau yang lebih baik amalnya. Dan Dia Maha Perkasa lagi Maha Pengampun.” (Q.S. Al-Mulk [67]: 2) Apabila anda yang sedang sakit yakin bahwa sedang mendapat ujian dari Allah, maka anda tentu tidak akan murka dan murka, bahkan ujian tersebut akan menambah keimanan dan semakin erat dengan Allah SWT. Adab Seorang Muslim Ketika Sakit yang Kedua, yaitu dengan berobat. Sebuah Hadits Rasulullah berbunyi, “Sesungguhnya Allah membuat penyakit dan o

Penularan Virus Hepatitis A di ITB menjadi perhatian khusus oleh Pihak Institut Pertanian Bogor, shingga menetapkan insiden ini menjahi Kejadian Luar Biasa (KLB). Sampai dikala ini mahasiswa yang mengalami abses hepatitis A semakin bertambah hingga mencapai puluhan orang. Dan tidak dilakukan perjuangan pencegahan yang signifikan, maka Infeksi Virus Hepatitis di ITB ini akan bermetamorfosis menjadi wabah. Infeksi hepatitis A biasanya memang akan meningkat di final kemarau dan di masa awal animo penghujan, sehingga sangat penting bagi anda memahami bagaimana mencegah penulasan Virus yang cukup mematikan ini. Penularan Virus Hepatitis A dapat melalui makanan dan minuman yang tercemar, atau dapat juga alasannya ialah melaksanakan kontak eksklusif dengan pasien. Dan untuk Kasus Kejadian Luar Biasa di ITB, hingga dikala ini masih terus dilakukan penyelidikan dari pihak terkait. Gejala awal Penderita hepatitis A ialah glu, tubuh meriang, mual, muntah, nafsu makan menurun, lemas, kuli

Mengetahui Jenis Kelamin Janin didalam kandungan dikala ini memang sangat mudah, yaitu dengan melaksanakan investigasi USG, baik itu USG 2 Dimensi maupun 3 atau bahkan 4 Dimensi. Namun ternyata sebenarnyaJenis Kelamin Janin juga dapat diketahui secara alami, menyerupai yang dilakukan oleh orang zaman duhulu. Dan yang paling penting ternyata karenanya juga dapat sempurna meski tidak memakai teknologi modern. Mengetahui jenis kelamin bayi di dalam kandungan secara alami, yaitu melalui indikator menyerupai bentuk perut, posisi janin, masakan kesukaan, penampilan ibu hamil, dan gerakan janin. Bagaimana Penjelasan Indikasi tersebut, Tips Kesehatan Keluarga Bunda akan menjabarkan sebagai berikut: Bentuk perut Ibu Hamil yang lancip dan menjulang dikala hamil renta menjadi tanda bahwa Jenis Kelamin Janin anda yaitu laki-laki.  Sedangkan apabila bentuk perut Ibu Hamil bundar rata maka anda sedang mengandung perempuan. Posisi Janin, yang apabila dilihat atau diraba berada di bab atas

Melatih Bayi Agar Cepat Jalan memang tidak bisa dipaksakan, alasannya ialah kemampuan antara bayi satu dengan yang lain berbeda. Bayi bisa berjalan biasanya pada usia sebelum satu tahun, alasannya ialah memang pada usia ini bayi akan mengalami perkembangan yang signifikan dalam banyak sekali hal. Secara umum bayi sanggup memulai langkah pertama pada usia 9 bulan, namun apabila buah hati anda telah berusia sembilan bulan namun belum juga berani untuk berjalan sendiri, anda bisa Melatih Bayi Agar Cepat Jalan dengan stimulasi sebagai berikut: Melatih Bayi Agar Cepat Jalan juga bisa dilakukan dengan membiarkan buah hati anda berjalan dengan cara merambat dengan proteksi pegangan baik itu dinding, daerah tidur atau anda bisa memegang tangannya. Latihan Berjalan untuk bayi selanjutnya adalah, dengan memakai gantuan Baby Walker, alat berupa kereta dorong atau semacamnya yang sanggup menstimulasi keberanian dan langkah buah hati anda untuk Melatih Bayi Agar Cepat Jalan. Apabila Bu

Siklus Haid atau Menstruasi merupakan proses alami yang normal dialami hampir seluruh perempuan wanita. Perlu anda ketahui juga ternyata Volume darah, warna, dan kandungan dalam darah Haid  antara satu perempuan dengan perempuan yanga lain ternyata berbeda-beda. Penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Universitas Indonesia, darah haid sanggup mengungkap ada atau tidaknya penyakit dalam badan perempuan terutama penyakit kista atau endometriosis. Hal ini sanggup dilihat dengan adanya ada serabut saraf pada darah haid pada siklus menstruasi . dr. Budi Wiweko, SpOG menjelaskan, adanya serabut saraf pada darah haid tersebut juga akan menjadikan rasa nyeri dikala haid pada seorang wanita. Penelitian ini dilakukan pada pasien muda yang tiba ke unit pelayanan teknologi reproduksi di Klinik Yasmin, Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Kencana, Jakarta. Dalam penelitian tersebut dikumpulkan pembalut perempuan dan mengambil sampel darahnya. tidak lebih dari seminggu, hasil laboratorium

Frekuensi Berhubungan Suami Istri sering terganggu dengan kesibukan berkarier dan mengurus buah hati pasangan suami istri. Hal ini ditandai dengan berkurangnya Frekuasi Berhubungan Suami Istri, padahal kondisi ini dapat mengakibatkan ketidakharmonisan hubungan keluarga. Bagi kaum Urban Kegiatan Berhubungan Suami Istri dapat menjadi sering terlupa, alasannya sudah tidak lagi masuk dalam daftar prioritas. Padahal aktifitas ini dapat menjaga hubungan suami dan istri tetap hagat. Mengacu pada penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Social Psychological and Personality Science, aktifitas ini tidak membutuhkan banyak waktu, alasannya cukup sekali seminggu untuk memaksimalkan kebahagiaan dalam jangka panjang. Hal ini tentu telah dibuktikan menurut survei 30.000 orang Amerika dalam 4 dekade. Hasil penelitan menunjukkan bahwa Berhubungan Suami Istri sangat penting untuk menjaga keintiman pasangan suami istri. Namun tentu aktifitas ini tiak perlu dilakukan setiap hari, dengan catatan

Makanan berlimpah di meja makan dapat menciptakan anda makan berlebihan, namun tahukan anda bagaimana jikalau anda mengabaikan sinyal badan kalau kita harus berhenti makan? Apakah Lambung nantinya akan Pecah? Hal ini perlu menjadi perhatian anda, lantaran seiring perubahan zaman, rasa terlalu kenyang lebih sering dirasakan untuk beberapa orang dibanding rasa lapar yang sangat. Perlu anda ketahui bahwa tanpa masakan yang memberi nutrisi dan energi , kesehatan dapat terganggu. Hal ini menandakan kecintaan terhadap masakan ternyata tidak cukup untuk menjadikan efek merugikan terhadap kesehatan. Karena yang terpenting ialah kandungan yang anda konsumsi, bukan seberapa banyak yang anda konsumsi. Di sisi lain, prosedur biologis yang memberi tahu kita untuk berhenti makan belum sepenting itu. Selama satu milenium terakhir ini sangat jarang ada orang yang menderita gara-gara makan berlebihan. Secara Normal lambung anda dapat menampung sekitar 1 hingga 1,5 liter masakan dan minuman, hal

Cara Mengecek Saldo Jamsostek sanggup dilakukan secara online dan juga sanggup di cek dilakukan dengan sms. Hal tentu dilakukan oleh pihak BPJS Ketenagakerjaan atau jamsostek untuk memperbaiki layanan yang beliau kelola. Jamsostek sendiri ketika ini sudah berbagai para pekerja dan semua anggota keluarganya. Bagi anda yang hingga ketika tidak mengetahui berapa saldo yang ada di dalam Jamsostek yang anda miliki, sanggup mengeceknya tanpa harus antri alasannya yaitu sanggup dilakukan melalui internet dan sms. Adapun langkah-langkah mengecek Saldo Jamsostek Online secara online yaitu sebagai berikut: Siapkanlah kartu Jamsostek atau Nomor KPJ, Kunjungi website resmi Jamsostek di www.jamsostek.co.id , Bagi yang sebelumnya sudah pernah mendaftar masukan user ID dan password akseptor Jamsostek anda. Namun apabila anda belum pernah mendaftar anda harus melaksanakan pendaftaran terlebih dahulu dengan mengisi data-data secara lengkap, Setelah masuk di hidangan member jamsostek, pilih hi